KOMMENDE TRAININGS · Poznań
Selbstverteidigung in der Straßenbahn — CQB-Workshop in Posen
Praktische Selbstverteidigung auf engem Raum: zunächst in der Trainingshalle, danach während einer Fahrt mit der Straßenbahn durch Posen.
Details und Anmeldung bei WCSiB
- Termin
- 14. November 2026, 10:30–16:30 Uhr
- Ort
- Centrum Sportowe Halkownia
ul. 28 Czerwca 1956 r. nr 222, Poznań, Polen - Preis
- 220 PLN
- Trainingssprache
- Polnisch
- Zielgruppe
- Ab 13 Jahren, für Anfänger und Fortgeschrittene
Poznań · 14. November 2026, 10:30–16:30 Uhr
Trainingsprogramm
- Bewegung und Positionierung auf engem Raum
- Schläge und Tritte auf kurze Distanz sowie Kontrolle im Clinch
- Abwehr von Griffen, Würgegriffen und weiteren Bedrohungen
- Training in der Halle und Szenarien in einer fahrenden Straßenbahn
Praktische Selbstverteidigung auf engem Raum: zunächst in der Trainingshalle, danach während einer Fahrt mit der Straßenbahn durch Posen.
Details und Anmeldung bei WCSiB